Ellen Klop

Als coach zie ik de talloze voordelen van (blijven) sporten tijdens en na de zwangerschap. Bij ons leer je op een verantwoorde manier bewegen, doordat er iedere les aandacht is voor een goede warming up, het versterken van je core, het trainen van je balans en een uitdagende, leuke workout. Daarnaast vinden wij het sociale aspect van sporten erg belangrijk! Blijf na de les gerust hangen met de andere dames en drink een bakje thee of kop koffie. Zo leer je op een laagdrempelige manier nieuwe mensen kennen en kan je in een vertrouwde omgeving ervaringen uitwisselen!