VivFit
Hardenberg, personal training
Hi! Ik ben Vivian van der Weide, 40 jaar en moeder van twee kinderen van 10 en 5 jaar.
Tijdens mijn eigen zwangerschappen en herstel daarna merkte ik hoe lastig het kan zijn om te weten hoe je veilig en goed kunt blijven trainen. Dat bracht mij bij de PowerMama-opleiding — een keuze vanuit persoonlijke ervaring én passie.
Bij VIVIT help ik vrouwen tijdens en na de zwangerschap om weer sterk, fit en lekker in hun vel te zitten. Niet alleen met training, maar ook met voeding en begeleiding die écht bij jou past.
Wij trainen in kleine groepjes van maximaal 6 deelnemers, zodat er veel persoonlijke aandacht is. Je kunt bij ons terecht voor PowerMama, Core Restore, pilates, tabata, circuittraining, VakuStep én begeleiding bij overgangsklachten.
Mijn passie? Vrouwen helpen om op een veilige, verantwoorde en fijne manier te bewegen, zodat zij zich weer sterk en zelfverzekerd voelen.
Lizz
Geweldige en fijne sfeer! Kinderen kunnen mee en dat is heel fijn