Overload Studios Health & Training

Over mij 

Als PowerMama coach begeleid ik vrouwen tijdens en na de zwangerschap met gerichte en verantwoorde training. Door mijn ervaring in het werken met zwangere vrouwen weet ik hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te blijven zorgen – fysiek én mentaal.

De PowerMama trainingen zijn bij Overload Studios gericht op kracht, stabiliteit en herstel, afgestemd op de fase waarin jij je bevindt. Je kunt bij mij terecht voor personal training of trainen in een kleine groep met andere (aanstaande) moeders.

Ik help je om op een veilige manier in beweging te blijven of het sporten weer op te bouwen, met aandacht voor jouw persoonlijke situatie. Geen druk, wel vertrouwen in je lichaam en wat het allemaal aankan.

Heb je vragen of kom je graag in contact? Dan hoor ik graag van je via https://www.overloadstudios.nl/contact. 

Kim