Crossfit Honest

Tijdens en na mijn eerste zwangerschap miste ik kennis en informatie over veilig trainen en daarom ben ik mij gaan specialiseren in pre- en postnataal fitness. De beste keuze ooit, want ik vind het fantastisch! Sinds halverwege 2019 coacht Tessa ook de PowerMama’s bij PowerMama Leeuwarden en vormen we een sterk team!

We coachen met heel veel plezier mama’s (to-be) die lekker willen (blijven) sporten en we kunnen je begeleiden als je zwangerschap gerelateerde klachten hebt zoals bekkenpijn, urineverlies, verzakking of een diastase. Naast de groepslessen die wij aanbieden geef ik (Rianne) ook met veel plezier personal training en Core Restore.

NIEUW: Nu ook PowerMama Loopt Hard!