PowerMama Barendrecht
Sterk in elke fase van het moederschap
Over Sasa | Train with Sasa – PowerMama Coach in Barendrecht
Mijn naam is Sasa, moeder van twee energieke jongens en gecertificeerd personal trainer, lifestyle coach, pre- and postnatal specialist. Na 14 jaar als grafisch ontwerpster voelde ik dat het tijd was voor een nieuwe weg – eentje waarin ik mijn passie voor creativiteit, sport, beweging en het ondersteunen van vrouwen écht kon volgen.
Mijn missie is om vrouwen helpen zich sterk, zelfverzekerd en in balans te voelen – tijdens de zwangerschap, na de bevalling én ver daarna. Want jouw lichaam verdient zorg, aandacht en veilige begeleiding.
Mijn visie is geen ‘snel terug in vorm’ – mentaliteit, maar duurzame kracht opbouwen, afgestemd op jouw leven als vrouw en moeder.
Met Train with Sasa bied ik persoonlijke aandacht in een warme, ontspannen sfeer. Ik werk met kleine groepen en 1:1 sessies zodat jij de ruimte krijgt om op jouw tempo te groeien.
Wat je bij mij kunt volgen:
🤰 PowerMama Zwangerschapsprogramma – 8 weken
👶 PowerMama Core Restore – vanaf 6-10 weken postpartum – 6 weken
👯♀️ PowerMama Training – Doorlopende small group training voor vrouwen tijdens en na de zwangerschap
💪 Train with Sasa Personal training 1:1 & 2:1
👯♀️ Train with Sasa Small group training voor moeders (max 6 personen)
De trainingen geef ik momenteel buiten en voor de PowerMama programma’s ben ik in gesprek met een fijne indoorlocatie in Barendrecht. Geen sportschoolstress, wél persoonlijke aandacht, plezier en resultaat.
Wil jij je weer sterk voelen van binnenuit? Je bent van harte welkom!
Meta
Sasa is een geweldige coach en trainer. Ze combineert persoonlijke aandacht en een warme, menselijke benadering met veel kennis en professionaliteit. Ze is vriendelijk, betrokken en weet je op precies de juiste manier te motiveren om nét dat stapje extra te zetten. En zelfs als ze niet meteen het antwoord heeft, zorgt ze ervoor dat ze het voor je uitzoekt. Een topcoach waar je echt op kunt bouwen!