Populair
PowerMama Altena
Als coach zie ik de talloze voordelen van (blijven) sporten tijdens en na de zwangerschap. Bij ons leer je op een verantwoorde manier bewegen, doordat er iedere les aandacht is voor een goede warming up, het versterken van je core, het trainen van je balans en een uitdagende, leuke workout. Daarnaast vinden wij het sociale aspect van sporten erg belangrijk! Blijf na de les gerust hangen met de andere dames en drink een bakje thee of kop koffie. Zo leer je op een laagdrempelige manier nieuwe mensen kennen en kan je in een vertrouwde omgeving ervaringen uitwisselen!
Contact informatie
Adres
Ippelseweg 23, Nieuwendijk, Nederland
Telefoon
Email
Website
Postcode
4255 HW
PowerMama Altena Voeg beoordelingen toe
Schrijf een beoordeling….Schrijf een beoordeling….
Kelly
Betrokken en enthousiaste coach die de kneepjes van het vak weet!
Jamie
Hele fijne training met een goede opbouw. Ellen heeft veel kennis in huis en kan hier goed over vertellen. Al met al dus fijne, goede en leerzame trainingen.
Samantha Monster-Giannattasio
Ellen maakt het sporten heel tof! Ik kwam Ellen tegen op een informatieavond voor ‘Gezond leven tijdens de zwangerschap’ en zij overtuigde me op een hele spontane en natuurlijke manier om het ook eens te komen proberen. Heel vrijblijvend. Ik heb daarna twee keer de cursus gedaan waardoor ik me tijdens mijn zwangerschap steeds sterker voelde worden en dat is gewoon heel fijn. Ellen legt goed uit waarom je bepaalde oefeningen kan en mag doen en wat er allemaal lichamelijk bij een zwangerschap komt kijken. Ellen is ook gewoon een mooi mens, wat zeker niet onbelangrijk is! Je bent er om te sporten, maar even kletsen over het moederschap of moeder worden mag ook gewoon.
Lisette heijmann
Onwijs goede en gezellige coach. Ik heb de power mama cursus gedaan bij Ellen, we kregen elke week goede informatie en begeleiding om na de zwangerschap weer het trainen op te bouwen.
Naast de goede begeleiding is Ellen ook een hele gezellige en warme vrouw, leuk om hard te trainen en gezellig mama talk te hebben.
Maxime
Het is een feestje om bij en met Ellen te sporten. Er hangt een heerlijke relaxte sfeer. Ik heb zowel voor als na mijn zwangerschap bij Ellen gesport. Ze geeft duidelijke uitleg en kijkt goed naar je houding. Tevens zijn de lessen leuk en uitdagend!!