Praktijkdag voor pre- en postnatale fitness trainers
Wil jij je kennis over pre- en postnatale fitness op frissen en de praktijk in de duiken samen met andere collega’s? Dan ben je van harte welkom op de PowerMama Praktijkdag.
De praktijkdag is voor jou als:
– Je momenteel bezig bent met de online PowerMama opleiding of deze al hebt afgerond.
– Je reeds werkt met moeders, de theoretische kennis al hebt maar het leuk vindt om een dag praktisch aan de slag te gaan.
Praktische informatie:
9:30 – 16:30 uur
Zoetermeer (PowerMama Gym)
Kosten 99,- euro (tenzij de praktijkdag in het pakket zat)
Wat gaan we doen?
Tijdens de praktijkdag wisselen we een stukje theorie af met de praktijk. We gaan dieper in op: buikspieren en diastase, houding tijdens en na de zwangerschap, ademhaling, opbouwen van high impact, trainen met klachten zoals urineverlies of een verzakking. Ook gaan we trainingen schalen en programmeren en lesgeven aan elkaar. Een leerzame en gezellige dag.
In 2023 zijn de praktijkdagen op:
- Dinsdag 14 maart
- Donderdag 1 juni
- Zondag 10 september
- Dinsdag 7 november
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.