De 7 meest gemaakte fouten bij het trainen tijdens en na de zwangerschap
Zorg er voor dat vrouwen bij jou veilig en klachtenvrij kunnen trainen.
- De 7 dont's bij het trainen van zwangere en recent bevallen klanten
- Voorkom vervelende klachten door het geven van de juiste adviezen
- Weet waar je op moet letten en wat de rode vlaggen zijn
Met alleen het advies "doe maar wat goed voelt" kom je niet meer weg als trainer
Specialiseer je tot pre- en postnataal fitness expert
De gemiddelde leeftijd waarop vrouwen in Nederland hun eerste kind krijgen is 29,8 jaar. Deze vrouwen hebben tijdens de zwangerschap en na de bevalling aangepaste training nodig.
Veel fitness professionals hebben in hun reguliere opleiding weinig geleerd over dit onderwerp en weten niet goed wat ze moeten adviseren.
In dit e-book delen we de 7 meest gemaakte fouten én hoe je het dan wel goed aanpakt met deze doelgroep.
Ik heb level 1 gevolgd. Heel fijn dat er voor alle onderwerpen tijd werd genomen, en ook voor alle vragen. Het was allemaal erg duidelijk en heb er super veel geleerd.
Jolyn Koudstaal
Praktijkassistente
Level 1 online gevolgd. Dankzij duidelijke filmpjes en ondersteuning vanuit de besloten Facebook groep prima online te volgen. Aanrader!!
Milou Braspenning
Bekkenfysiotherapeut
Ontzettend veel aan deze opleidingen gehad. De docenten zijn enthousiast en staan je graag te hulp en te woord. Daarnaast blijven ze vernieuwen en nieuwe informatie toevoegen zodat het concept steeds beter wordt.
Total Harmony Totaal Fit en Vitaal
Functie
In dit ebook deel ik:
- Welke oefeningen wil je vermijden tijdens de zwangerschap?
- Welke vragen stel je aan een postnatale klant?
- Hoe kun je oefeningen schalen zodat ze wel geschikt zijn?
- Wat zijn de rode valggen en wanneer verwijs je door?
De 7 meest gemaakte fouten bij het trainen tijdens en na de zwangerschap
Na inschrijving ontvang je het boek gelijk in je inbox en heb je direct veel meer informatie over hoe jij jouw zwangere en pas bevallen klanten goed kunt begeleiden.
Let op: het kan in de spam terecht komen.
