In samenwerking met Love2workout maakte Josine een 3-delige miniserie over sporten na de bevalling.
Deel 1: Sporten na de bevalling, do’s and don’ts!
In deze video geeft Josine tips over hoe je het sporten weer veilig op kunt pakken na de bevalling.
Deel 2: De BABYWOD!
In deze video doet Cristel mee aan het PowerMama Programma.
Deel 3: Sporten samen met je baby
In deze video deelt Josine oefeningen die je samen met je baby kunt doen.